Inositol é um composto naturalmente presente no metabolismo da glicose e pode ser encontrado em diversos alimentos de origem vegetal e animal. Ele participa de processos importantes do organismo, como a formação das membranas celulares e a atuação em sinalizadores celulares e mensageiros secundários.
Esse nutriente também está relacionado ao funcionamento do sistema nervoso, pois auxilia na nutrição das células cerebrais e na transmissão de impulsos nervosos.
Contribui para o funcionamento do sistema nervoso.
Auxilia na formação das membranas celulares.
Participa de processos metabólicos relacionados ao aproveitamento de gorduras.
Apoia o equilíbrio do metabolismo energético.
Pode contribuir para a manutenção da saúde dos cabelos.
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